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Guten Morgen! Ich hoffe, Ihr habt diese stürmische Nacht Alle unbeschadet überstanden? Dann lasst uns doch mal schauen, was die neue Woche Aufregendes zu bieten hat. Jetzt wünsche ich Euch erstmal einen stressarmen Montag!
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1507 kcal
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Gras: 39,80g | Prot: 156,14g | Glu: 137,15g.
Petit Déjeuner: TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, Gutes Land Handkäse, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Vogtlandweide Kräuterquark Leicht, Mestemacher Fitnessbrot, Wasa Mjölk, La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Kohlrabi, Radieschen, Eisbergsalat, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema. Déjeuner: Vogtlandweide Kräuterquark Leicht, Maiswurm Maiswürmchen, Tassimo Café Crema. Dîner: Kaufland Tomaten Ketchup Light, Ja! Geriebener Mozzarella, Kühne Scharfe Peperoni, Kühne Scharfe Peperoni, Aldi Paprika, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kohlrabi, Radieschen, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Gefro Brat & Frittieröl, Zwiebeln, Aldi Paprika, Leichter Genuss Hirtenkäse, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. Snacks/Autre: Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, Tassimo Café Crema, Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee, BBN Proteinblock Vanilla. plus...
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3197 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure et 32 minutes, Google Fit - 22 heures et 28 minutes. plus...
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 Commentaires
Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Wochenstart, alles gut überstanden 👍. Ich hoffe du auch 💐🙋
11 mars 19 par le membre: MoFu27
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Alles gut, hier in Himmelsthür.
11 mars 19 par le membre: Cybermaike
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Guten Morgen, dir das selbe. ☕☕🌞🌞🌞🌞🙋♀️
11 mars 19 par le membre: calpe2012
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Historique de poids de phideta
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