Journal de tandtr, 11 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2019
92,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1651 kcal Gras: 74,52g | Prot: 131,31g | Glu: 121,65g.   Petit Déjeuner: Coffee, Bananas, Kroger Sliced Almonds, Kroger Mozzarella String Cheese. Déjeuner: Celery , Green Giant Hass Avocado, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Grapefruit. Dîner: Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Autre: Kroger Swiss Cheese Slices, Red Delicious Apples. plus...
2730 kcal Exercice: Beach Walk 2.07mi 34.5min - 35 minutes, Treadmill - 45 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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