Journal de sezkovika122997, 11 mars 19

Profil de sezkovika122997 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Отличный детокс смузи ❤️все очень просто и вкусно )
Нужен рецепт ?)

Voir Calendrier de Régime, 11 mars 2019:

891 kcal

Gras: 15,45g | Prot: 100,67g | Glu: 80,18g. Petit Déjeuner: Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Сквирянка Овсяная Крупа, Яичный Белок, Яйцо, Хлебец Kupies, Auricchio Рикотта. Déjeuner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Филе Индейки. Dîner: Киви, Білоцерківський Творог 0%. Snacks/Autre: Огурец (без Кожуры), Яблоко Семеринка, Киви. plus...

23 supporteurs Encourager

Commentaires

Дааа 🤤

11 mars 19 par le membre: polina.kulik.05

На одну порцию 2 небольших киви 1 небольшое зеленое яблоко (именно зеленое это важно) Половина огурца (без кожуры) Петрушка Сок лимона и не много имбиря Очень вкусно и полезно )

11 mars 19 par le membre: sezkovika122997

Скажіть будь ласка, що ви в загальному вживається на вечерю?

11 mars 19 par le membre: Каріна Когут

Спасибо за рецепт)

11 mars 19 par le membre: polina.kulik.05

А а в каком времени его можно скушать и какой калораж

11 mars 19 par le membre: dudkakrestina

Его нужно пить в первой половине дня Хорошо работает как щётка для организма(нормализует стул ) У меня в среднем 1300-1500кк На ужин стараюсь кушать много белка (творог,рыба или филе индейки ) Если масло-рыба то с овощами Если творог то с ягодами или киви )

11 mars 19 par le membre: sezkovika122997

Есть классный детокс на 5 дней) Очень хорошо чистится организм от шлаков уходит в среднем 3-5 кг Если кому то интересно ,то могу написать отдельный пост про этот детокс 🥦

11 mars 19 par le membre: sezkovika122997


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de sezkovika122997

Voir l'Historique Complet

Journal de sezkovika122997, 11 mars 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de sezkovika122997