Journal de Jugcosta, 11 mars 19

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Vamos jantar para fechar a janela!!

Voir Calendrier de Régime, 11 mars 2019:

1134 kcal

Gras: 69,92g | Prot: 77,43g | Glu: 61,43g. Petit Déjeuner: Essential Nutrition Adoçante Xylitol, Café, Guacamole com Tomates, Ovo Mexido. Déjeuner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho-Roxo, Abobrinha Refogada, Quiabo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). plus...

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Commentaires

Maravilhoso! Tb adoro um prato colorido

11 mars 19 par le membre: Fabigt88

Obrigada 😍

13 mars 19 par le membre: Jugcosta


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