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theresaherod
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11 mars 19
Journal de theresaherod, 11 mars 19
Profil de theresaherod
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2019
158,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,5 kg
.
Reste à parcourir:
68,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 mars 2019:
1177 kcal
Gras: 52,97g | Prot: 73,26g | Glu: 105,90g.
Petit Déjeuner:
La Costena Mexican Salsa (Medium), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Red Gold Diced Tomatoes, Green Cabbage, Young Green Onions (Tops Only), Wegmans Mushrooms, Cooked Asparagus (from Fresh), Publix Scrambled Eggs.
Déjeuner:
Panda Express BBQ Pork, Meatless Egg Roll, P.F. Chang's Kid’s Chicken with Sweet & Sour, Panda Express Mixed Vegetables (Side).
Dîner:
Stir Fried Vegetables, Chinese Fried Rice.
plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine
2 supporteurs
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Commentaires
You can do this, we are all here to help🙋
11 mars 19 par le membre:
Alnona
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Historique de poids de theresaherod
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