Journal de queme, 12 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2019
73,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1177 kcal Gras: 46,28g | Prot: 70,77g | Glu: 129,27g.   Petit Déjeuner: Philadelphia Philadelphia Light, Pan Integral, Café, Hacendado Leche Desnatada, Mermelada. Déjeuner: Hacendado Chocolate Negro 72%, Semillas de Lino, Yogur Natural (Leche Descremada), Alubias Cocidas Vegetarianas. Dîner: Aceite de Oliva, Rebanadas de Jamón, Hacendado Variado de Setas, Huevo Revuelto. Snacks/Autre: Delicato Paleta Cocida Extra. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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