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alika08
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24 nov. 12
Journal de alika08, 24 nov. 12
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67,6 kilo ce matin
La séance de sport d'hier ne fut pas bien compliquée mais très fructueuse.
Voir Calendrier de Régime
, 24 novembre 2012:
1098 kcal
Gras: 40,79g | Prot: 42,72g | Glu: 139,84g.
Petit Déjeuner:
sucre, thé vert, mandarine, vache qui rit, biscotte.
Déjeuner:
saucisse, lentille.
Dîner:
Biscuit Soja Figue, banane.
Snacks/Autre:
gerblé soja figue.
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Commentaires
c'est pas parce que la séance de sport est dure que tu perdras ^^ J'ai fait des séance facile ou je perdais plus que des séances plus hard ^^ . En tout cas bravo pour ta perte ces temps ci :D
27 nov. 12 par le membre:
oria cat
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