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1274 kcal
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Gras: 44,92g | Prot: 91,74g | Glu: 131,21g.
Petit Déjeuner: Queijo Ricota, Vigor Requeijão Light, Santa Clara Leite UHT Integral, Café, Pão proteico. Déjeuner: Carne de Panela, Beterraba Cozida, Azeitonas Verdes, Alface, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Espinafre, Alface, Abobrinha Cozida, Abóbora Moranga, Tilápia. Snacks/Autre: DIA Manga Rosa, Bolo de banana, Nozes Pecãs, Mamão Formosa. plus...
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Historique de poids de Anne Melo
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