S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
TamaraChaplygina
Journal
13 mars 19
Journal de TamaraChaplygina, 13 mars 19
Profil de TamaraChaplygina
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 13 mars 2019:
1595 kcal
Gras: 71,87g | Prot: 66,88g | Glu: 178,37g.
Petit Déjeuner:
Балтком Сырок Глазированный с Кокосом, ВкусВилл Сироп из Фиников, Просто Молоко 3,2%, Гречка Отварная.
Déjeuner:
Курица в Сметане, Гречка Отварная.
Dîner:
ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, Огурец (с Кожурой).
Snacks/Autre:
Изюм, Магнит Банан, ВкусВилл Мини-Морковь, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня.
plus...
1980 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
классика!))
13 mars 19 par le membre:
keto_top
Так мною любимая ))
14 mars 19 par le membre:
TamaraChaplygina
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de TamaraChaplygina
Voir l'Historique Complet