Journal de Grant Joseph, 13 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2019
66 kg Perdu jusqu'à présent: 37 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1562 kcal Gras: 60,17g | Prot: 51,62g | Glu: 216,01g.   Petit Déjeuner: Dried Mango, Dried Apricot, Almonds . Déjeuner: Mayonnaise , Meatless Luncheon Slices , Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. Dîner: Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Uncooked Hake Fish Cakes. Snacks/Autre: Dried Mango, Pretzels, Almond Milk. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine

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