Reste von gestern. Proteinwaffel mit Banane. Diesmal gibt es noch Apfel dazu :D
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1522 kcal
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Gras: 44,33g | Prot: 142,33g | Glu: 142,54g.
Petit Déjeuner: Elstar, Banane, Rocka Nutrition Smacktastic Peanut Chocolate Chip, Rocka Nutrition Clean Protein Waffles. Déjeuner: Ananas, REWE Eiweißbrot, Rapsöl, Milbona Frischkäse Balance, Cocktailtomaten, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Weiße Champignons (Gebraten). Dîner: Milbona Skyrella, Astenhof Hähnchen-Gyros, Rapsöl, Knorr Kräuterlinge, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Aldi Blattsalat Mix. Snacks/Autre: Arla Skyr Nordische Kirsche, Rocka Nutrition Yum Yum Bar. plus...
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Historique de poids de Kathi_606
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