Journal de mari.rojasri, 13 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2019
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3311 kcal Gras: 147,31g | Prot: 122,32g | Glu: 373,84g.   Petit Déjeuner: Café, Huevo. Déjeuner: Gourmet Sésamo Tostado, Naranjas, Dole Lechuga Escarola, Champiñones, Cebollas, Cilantro, Frijoles Blancos (Cocidos). Dîner: Costa Nik, Proteina de Soya, Lider Leche Descremada. Snacks/Autre: Tomates, Jumbo Pan Coliza, Lechuga, Don Juan Salsa Tártara , McKay Morocha, Costa Costa Milk & Cookies. plus...
0 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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