Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2019
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136,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 26,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2087 kcal
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Gras: 91,29g | Prot: 105,57g | Glu: 232,86g.
Petit Déjeuner: Салат из капусты с перцем, Гречка, Курица тушёная в банке с луком. Déjeuner: Салат из капусты с перцем, Гречка, Курица тушёная в Dolmio "Овощное ассорти". Dîner: Салат из капусты с перцем, Майонез 67%, Булгур, Карусель Стейк из Семги. Snacks/Autre: Яблоки Бабушки Смит, Фабрика Домашних Солений Имбирь Маринованный. plus...
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5145 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Cuisiner - 2 heures, Travail de Bureau - 16 heures et 30 minutes, Repos - 2 heures, Dormir - 3 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Kholodovitch
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