Journal de duross, 13 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2019
162,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 60,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1731 kcal Gras: 105,50g | Prot: 163,31g | Glu: 29,51g.   Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Coffee with Cream. Déjeuner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg , Scrambled Egg . Dîner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Gouda Cheese , Gouda Cheese , Gouda Cheese , Gouda Cheese , Gouda Cheese . plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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