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plan inicio 50/30/20 un mes régimen cero ejercicio.
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1232 kcal
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Gras: 46,33g | Prot: 85,48g | Glu: 119,18g.
Petit Déjeuner: Soprole Protein + Batido Proteico, San Jorge Jamón de Pavo Ahumado, Pan de Pita Blanca. Déjeuner: Lider Palmitos Rodajas, Atún en Agua (Enlatado), Wasil Garbanzos Listos para Servir, Guylian Bombones Surtidos, Carne Mechada, Jumbo Papas Duquesas. Dîner: Quaker Quadritos de Avena (30g), Soprole Leche Semidescremada. Snacks/Autre: Colun Queso Ranco Laminado, Tomates, Zuquini, Huevo Revuelto. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Ratona2.0
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