Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2010
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1849 kcal
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Gras: 39,51g | Prot: 135,06g | Glu: 249,01g.
Petit Déjeuner: oikos greek yogurt, skim milk turner, kashi go lean crunch. Déjeuner: reduced fat sargento provolone, whole wheat sara lee bread, blueberries, apple. Dîner: lettuce, cherry tomato, egg, ground beef 93 7, optimum nutrition whey protein. Snacks/Autre: skim milk, honey bunches of oats almonds. plus...
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2439 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Debout - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Assis - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de an00bis
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