Journal de bflegg, 25 nov. 12

Took it pretty easy yesterday -- not really ready to go back to work tomorrow.

Be Happy!
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 65,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2012:
1718 kcal Gras: 97,40g | Prot: 147,52g | Glu: 101,50g.   Petit Déjeuner: Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Coffee. Déjeuner: Mac Salad, White Rice, Pork, Cabbage. Dîner: Carbmaster Pear, Extra Sharp Cheddar, Buttermilk Ranch, spinach, Morton Pot Roast, La Tortilla Factory Carb. Snacks/Autre: Carb Smart Ice Cream Bars - Almond, Stringsters String Cheese, Strawberry Cheesecake, Sugar Free Dark Chocolate. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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