Journal de Helga Penkvao, 14 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2019
84 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1120 kcal Gras: 55,74g | Prot: 54,58g | Glu: 96,20g.   Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Bonfesto Рикотта Лайт, Летний День Молоко 3,2%. Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Макфа Макароны Отварные, Мойва Жареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dîner: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. Snacks/Autre: Пятерочка Банан, Мойва Жареная. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Helga Penkvao


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