Journal de queme, 14 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2019
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1373 kcal Gras: 49,09g | Prot: 97,02g | Glu: 136,85g.   Petit Déjeuner: Philadelphia Philadelphia Light, Pan Integral, Café, Hacendado Leche Desnatada, Mermelada. Déjeuner: La Cestera Magdalenas Redondas, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Aguacate, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Puchero. Dîner: Lidl Gelatina, Bicentury Batido Sustituye. Snacks/Autre: Noel Jamón Braseado al Horno. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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