Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2019
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1404 kcal
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Gras: 32,56g | Prot: 78,71g | Glu: 199,85g.
Petit Déjeuner: Бутерброд с Колбасой, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Вода. Déjeuner: Куриная Грудка Вареная, Гречка Вареная. Dîner: Суп Куриный с Рисом, ВкусВилл Колбаса Полукопченая из Мяса Птицы "Деликатесная", Багет, Багет. Snacks/Autre: Хлебный Дом Батон Нарезной, Эдельвейс Айран, Хлебец, Зерница Сухари с Изюмом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. plus...
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2091 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 2 minutes, Randonnée - 1 heure, Monter les Escaliers - 10 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de elena.gonozova
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