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weer een halve kilo verder , heel blij mee ! Het koste wat moeite deze week er is veel verleiding geweest!
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129,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 29,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1448 kcal
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Gras: 53,82g | Prot: 61,90g | Glu: 174,71g.
Petit Déjeuner: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Déjeuner: Aldi Soepgroenten, Ekoplaza Kippenbouillon, AH Broodspread, Aldi Runderrookvlees, Becel Light, Bruine Boterham. Dîner: Dr. Oetker Yes It's Pizza Spinach Base. Snacks/Autre: Enkhuizer Jodekoek Choco, LU Bastogne Duo, Mandarijn. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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