Journal de apelmm, 14 mars 19

The truth hurts kind of, but the truth is the child hard truth. Love God. Love people. That's the best we can do.
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2099 kcal Gras: 98,75g | Prot: 64,85g | Glu: 251,85g.   Petit Déjeuner: M&M's Peanut Butter M&M's (Package), Clementines, Spinach Salad, Airheads Xtremes Sweetly Sour Belts, Ritz Whole Wheat Crackers, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, White Bread, Snak Club Raw Almonds, Kellogg's Froot Loops, Season's Choice 7 Vegetable Lasagna, Souper Salad Green Bell Peppers, Clementines. Déjeuner: Wolf Brand Chili Hot Dog Sauce, Bob Evans Scrambled Egg (2 Eggs), Safeway Farms Spinach Dijon Salad, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Ball Park Hot Dog Bun, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, 7-Eleven French Vanilla Cappuccino, Apples. plus...
1889 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine





Historique de poids de apelmm


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