Journal de Alex_Novosib, 26 nov. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2012
113 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2012:
2033 kcal Gras: 81,51g | Prot: 85,94g | Glu: 249,11g.   Petit Déjeuner: Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Дарницкий, Молоко 0.5%, Яичница. Dîner: Сыр Творожный с Зеленью, Ржаной Хлеб, Молоко 0.5%, Яичница, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Autre: Яблоки Гала, Банан, Красные Яблоки. plus...
3476 kcal Exercice: Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 1 heure et 40 minutes, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine





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