Journal de FluffynotFat58, 14 mars 19

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121,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1564 kcal Gras: 72,81g | Prot: 41,55g | Glu: 196,49g.   Petit Déjeuner: Individual 10% Cream Serving, Brown Sugar, Coffee. Déjeuner: Individual 10% Cream Serving, Brown Sugar, Coffee, Kraft Crunchy Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, Great Value Pure Liquid Honey, Butter (Salted). Dîner: Cooked Broccoli, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Coffee, Brown Sugar, Lactantia Individual 10% Cream Serving, Dole Diced Peaches, High Liner Roasted Garlic & Herb Sole. Snacks/Autre: Nestle Turtles Hot Chocolate, Pink Lady Apples, Individual 10% Cream Serving, Brown Sugar, Coffee. plus...
3271 kcal Exercice: Lecture - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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