Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2019
|
62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2035 kcal
|
Gras: 148,75g | Prot: 131,46g | Glu: 35,16g.
Petit Déjeuner: Sızma Zeytinyağı, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Koska Tahin, Maydanoz, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Pınar Kefir. Déjeuner: Sızma Zeytinyağı, Kühne Pancar Turşusu, Salatalık (Kabuklu), Lezita Piliç But Pirzola, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Dîner: Avokado. Snacks/Autre: Calve Yerfıstığı Ezmesi. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iuruk7
|