Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2019
|
78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1975 kcal
|
Gras: 82,81g | Prot: 99,35g | Glu: 210,04g.
Petit Déjeuner: Suco de Laranja Natural, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão na Chapa, Ovo Mexido. Déjeuner: Shimeji na Manteiga, Rapadura, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Ravioli com Recheio de Queijo, Carne de Vaca Assada, Coração de Frango, Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Wrap de Carne, Aves ou Peixe, Vegetais. Snacks/Autre: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Melancia, Bolo de Laranja. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de natkormar
|