Journal de Danielle Hawkins, 15 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2019
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 2,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1710 kcal Gras: 47,34g | Prot: 160,68g | Glu: 176,21g.   Petit Déjeuner: Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, FlapJacked Double Chocolate Protein Cookie, Transparent Labs Whey Protein Isolate. Déjeuner: Kraft Mayo with Olive Oil, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Ham, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Yoplait Greek 100 Yogurt - Blueberry. Dîner: Egg White , Dairy Queen Reese's Peanut Butter Cups Blizzard (Mini). Snacks/Autre: Strawberries , Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic. plus...
1697 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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