Journal de Lard Tunderin Jeezus, 15 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2019
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1997 kcal Gras: 83,15g | Prot: 118,41g | Glu: 191,36g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Déjeuner: Falafel King Beef Shawarma. Dîner: Tea with Milk, Mission BBQ Pulled Pork Sandwich. Snacks/Autre: Hershey's Good & Plenty Licorice, Tea with Milk, Nabisco Triscuit Crackers Original, Pear, Castello Danish Blue Cheese, Coffee with Milk and Sugar, Planters Dry Roasted Peanuts, Coffee with Milk and Sugar. plus...
2613 kcal Exercice: Travail - 4 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Lard Tunderin Jeezus


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