Ужин))))оочень вкусно, сытно и полезно)
|
393 kcal
|
Gras: 11,07g | Prot: 16,30g | Glu: 63,06g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Компас Здоровья Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Хлеб Бородинский, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Dîner: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Пекинская Капуста. plus...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
15 mars 19 par le membre: Саша Меха
|
16 mars 19 par le membre: kim_nest
|
А как вы детей родили с таким питанием??
18 mars 19 par le membre: marishaerma
|
Вернее , как забеременели??
18 mars 19 par le membre: marishaerma
|
Слава богу))) сама знаю, что моё питание это ад, много лет пытаюсь выбраться из этого ужасного состояния, но пока безуспешно (
19 mars 19 par le membre: kim_nest
|
А такой рацион, так как сейчас пост. Так ещё бы на фото добавилась курогрудка.
19 mars 19 par le membre: kim_nest
|
И у вас все в порядке с гормональной системой??
19 mars 19 par le membre: marishaerma
|
Как не странно, да.и анализы норм, хотя я постоянно жду подвоха.но у моего состояния уже давно есть диагноз, но я стараюсь не ухудхать
19 mars 19 par le membre: kim_nest
|
Вы родили двоих детей,питаясь огурцами. Невероятно .а всем ваш какой?)
19 mars 19 par le membre: marishaerma
|
Девушка, не всё так просто)))))если б было так просто)))мы бы с вами не познакомились))))
Не питаюсь я одними огурцами)))и вес мой, желает лучшего.я в процессе похудения)))всю жизнь)))
19 mars 19 par le membre: kim_nest
|
В фс есть лс? ??я новичок))хотела бы спросить у вас как вы поднимали каллораж??
19 mars 19 par le membre: kim_nest
|
Пишите! Спраштвайте! Я тоже новичок ! Вроде тут можно личное написать!!
19 mars 19 par le membre: marishaerma
|
Не в мобильном приложении точно можно личные сообщения писать
19 mars 19 par le membre: marishaerma
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kim_nest
|