Journal de kim_nest, 15 mars 19

Ужин))))оочень вкусно, сытно и полезно)

393 kcal Gras: 11,07g | Prot: 16,30g | Glu: 63,06g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Компас Здоровья Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Хлеб Бородинский, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Dîner: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Пекинская Капуста. plus...

14 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Точно сытно)?! 
15 mars 19 par le membre: Саша Меха
Для меня да)) 
16 mars 19 par le membre: kim_nest
А как вы детей родили с таким питанием??  
18 mars 19 par le membre: marishaerma
Вернее , как забеременели?? 
18 mars 19 par le membre: marishaerma
Слава богу))) сама знаю, что моё питание это ад, много лет пытаюсь выбраться из этого ужасного состояния, но пока безуспешно ( 
19 mars 19 par le membre: kim_nest
А такой рацион, так как сейчас пост. Так ещё бы на фото добавилась курогрудка. 
19 mars 19 par le membre: kim_nest
И у вас все в порядке с гормональной системой?? 
19 mars 19 par le membre: marishaerma
Как не странно, да.и анализы норм, хотя я постоянно жду подвоха.но у моего состояния уже давно есть диагноз, но я стараюсь не ухудхать 
19 mars 19 par le membre: kim_nest
Вы родили двоих детей,питаясь огурцами. Невероятно .а всем ваш какой?) 
19 mars 19 par le membre: marishaerma
Девушка, не всё так просто)))))если б было так просто)))мы бы с вами не познакомились)))) Не питаюсь я одними огурцами)))и вес мой, желает лучшего.я в процессе похудения)))всю жизнь))) 
19 mars 19 par le membre: kim_nest
В фс есть лс? ??я новичок))хотела бы спросить у вас как вы поднимали каллораж?? 
19 mars 19 par le membre: kim_nest
Пишите! Спраштвайте! Я тоже новичок ! Вроде тут можно личное написать!! 
19 mars 19 par le membre: marishaerma
Не в мобильном приложении точно можно личные сообщения писать  
19 mars 19 par le membre: marishaerma

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kim_nest


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.