Journal de tukang ngemil, 16 mars 19

Coba dari dulu tau ada aplikasi ini+komunitas'a.
mngkin ni badan ga sampe obese 😣😁😁
Tapi ga ada kata Terlambat utk jd Lebih Baik😊

---

1097 kcal

Gras: 23,16g | Prot: 33,15g | Glu: 200,39g.   Petit Déjeuner: SariWangi Teh Manis. Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Pepes Tahu. Dîner: Pepes Tahu, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Autre: Bubur Kacang Hijau, Pepaya, Apel. plus...

2036 kcal

Exercice: Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...