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1643 kcal
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Gras: 77,31g | Prot: 71,89g | Glu: 178,33g.
Petit Déjeuner: Хлебец, Листья Салата, Сметана , Овсяноблин, Сыр. Déjeuner: Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Суп из Семги. Dîner: Чай Зеленый с Медом, Семечки, Сметана , Творог. Snacks/Autre: Торт, Салат Щетка, Капуста, Апельсин. plus...
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2464 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Fitness - 50 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de marinikkkk
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