|
|
2992 kcal
|
Gras: 108,55g | Prot: 75,95g | Glu: 401,55g.
Petit Déjeuner: Koffie met Melk en Suiker, Alpro Soya Margarine, Beschuit. Déjeuner: Koffie met Melk en Suiker, Calvé Pindakaas Light, Alpro Soya Margarine, Witte Boterham. Dîner: Honing, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Campina Halfvolle Melk, Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend), AH Yoghurt Griekse Stijl, Tomaten, Olijfolie, AH Platte Peterselie, Rode Tafelwijn, AH Basic Pitabroodje. Snacks/Autre: Jam (Suikerarm), Yoghurt (Mager), Groene Olijven, Groene Thee, Honing, Koopmans Cake Gemak Chocolade. plus...
|
|
 Commentaires
Ziet er heel goed uit. Wat zit er precies in?
16 mars 19 par le membre: s_poelmann
|
Dat ziet er lekker uit! Wat is het?
16 mars 19 par le membre: Igie001
|
De koeken zijn preikoeken op zijn marokkaans gemaakt (prei, melk, kruiden, eitje, sjalotten) en de rode saus is tomatenpuree op zijn marokkaans (tomaten, kaneel, gember, honing, peper, zout).
16 mars 19 par le membre: Illy1960
|
16 mars 19 par le membre: Mustafa878
|
ziet er super lekker uit.! is de preikoeken de ingrediënten gewoon mengen en bakken? Of gaat dat anders. saus wil ik ook wel proberen te maken😊 alle ingrediënten een tijdje zachtjes laten pruttelen?
17 mars 19 par le membre: anna.willems.92
|
mm mm...dat ziet er smakelijk uit zeg.
17 mars 19 par le membre: mo.mo3
|
Het is best wel een werkje. Kijk maar bij Marokkaanse kookboeken voor de tomatenpuree en bij Ottolenghi voor de preikoeken. Je bent er bij elkaar wel drie uur mee bezig maar wel super lekker!
17 mars 19 par le membre: Illy1960
|
https://violetkookt.nl/2014/04/16/ottolenghis-preikoekjes/
Deze, denk ik.
17 mars 19 par le membre: Igie001
|
17 mars 19 par le membre: Illy1960
|
Aa super! Ik ga het is een keer proberen in het weekend 😋
17 mars 19 par le membre: anna.willems.92
|
Prei en sjalotten bakken dus. 15 min en niet korter omdat prei moeilijk gaar wordt in een pan.
17 mars 19 par le membre: Illy1960
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Illy1960
|