|
От 59, об 87, ол 47;48. Вес 52,4. 4 нед.
|
51,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 56,03g | Prot: 99,82g | Glu: 203,39g.
Petit Déjeuner: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан. Déjeuner: Чай с Лимоном, Dolce Granto Сыр Пармезан, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Булгур (Вареный). Dîner: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Bite Финиковый Сироп, Кофе, Белый Замок Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%. Snacks/Autre: Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Изюм (без Косточек), Яблоко, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Dairyhorn Сыр Камамбер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Чай. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|