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ух ты!! 🥳
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53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1052 kcal
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Gras: 44,64g | Prot: 52,27g | Glu: 117,32g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Макарун, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр с Плесенью, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Семга Слабосоленая. Dîner: Капучино. Snacks/Autre: Макарун, Чай. plus...
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1981 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Alena_Chernysh
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