Journal de Hcpienaar, 17 mars 19

Load shedding is a great excuse for a brisk walk

1539 kcal Gras: 38,04g | Prot: 89,74g | Glu: 214,06g.   Petit Déjeuner: PnP Shaved Chargrilled Chicken, Clover Cheddar Cheese , Egg (Whole) , Kismet English Muffin. Déjeuner: Kismet English Muffin, Pick n Pay Moroccan Lamb Soup . Dîner: Olive Oil , Green Peppers , Eskort Minced Bacon, Onions , Peppadew Mild Piquant Peppers , Cooked Corn (from Frozen), PnP Shredded Tuna in Water, Sea Salt, Dry Whole Wheat Pasta , Knorr Creamy Cheese Sauce. Snacks/Autre: Jacobs Instant Coffee, Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Sugar, Jacobs Instant Coffee, Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Sugar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Air Popped White Popcorn , Peaches . plus...
3050 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Lol. We gp to the gym during load shedding too. You don't even know the lights are out :-) 
25 mars 19 par le membre: Jules559

     
 

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