Journal de YoungWerther, 17 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2019
93,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2552 kcal Gras: 123,99g | Prot: 105,17g | Glu: 264,27g.   Petit Déjeuner: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Déjeuner: McDonald's Frieten (Klein), McDonald's Big Mac. Dîner: Pur Natur Yoghurt Natuur, boterham, mayonaise, ei. plus...
2360 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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