Journal de Joyce Coleman, 23 avr. 08

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Stayed the same today, but that is ok. Need to do more "leg work" today. I got in a bind last night at supper because I got busy and did not plan ahead. Will do better today.

81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg. Reste à parcourir: 13,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

poids stable

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Commentaires

You are right -- staying the same is much better than gaining! Planning and tracking are so key with WW. Have a great OP day ...

23 avr. 08 par le membre: LilyRose53

Hey, atleast you didn't gain any! Good job! Go for a walk like we used to do! I know ... you are busy, but take 15min. for yourself! Miss you bunches! See you soon!

23 avr. 08 par le membre: alideni


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Journal de Joyce Coleman, 23 avr. 08

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