Journal de Danielle Hawkins, 17 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2019
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1755 kcal Gras: 48,20g | Prot: 160,82g | Glu: 174,51g.   Petit Déjeuner: Cafe Escapes Cafe Vanilla, Walnuts, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, FlapJacked Double Chocolate Protein Cookie, Transparent Labs Whey Protein Isolate. Déjeuner: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Go Veggie Cheddar Shreds, Spinach , Kitchen Basics Unsalted Chicken Stock, Kirkland Signature Chicken Tenderloins. Dîner: Red Potatoes (Flesh and Skin) , Egg White , Edwards Chocolate Cream Pie made with Hershey's Singles. Snacks/Autre: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Jelly (All Flavors), Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. plus...
1631 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Danielle Hawkins


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