Journal de darya_shep, 17 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2019
46,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1991 kcal Gras: 56,14g | Prot: 122,93g | Glu: 247,80g.   Petit Déjeuner: Дары Памира Семена Чиа, Ашан Финики без Косточки, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Déjeuner: Valio Плавленый Сыр Четыре Сыра, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Холодец, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1). Dîner: Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сам-По Мороженое Пломбир Шоколадный. Snacks/Autre: Пастилушка Пастила без Сахара , KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Сушеное Манго. plus...
1772 kcal Exercice: Stepper - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de darya_shep


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.