Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1115 kcal
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Gras: 39,26g | Prot: 77,34g | Glu: 118,80g.
Petit Déjeuner: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Alpukat, Pisang, Stroberi. Déjeuner: Tahu Kukus, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Mentimun (Kupas), Tempe, Terong Balado, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Tomat, Duku, Bawang Putih, Kecambah, Wortel, Telur Dadar, Tepung Gandum, Dada Ayam, Bawang Putih, Kecambah, Telur Dadar, Tepung Gandum, Dada Ayam. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bunda yusuf
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