Journal de katerine8, 18 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
83 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1653 kcal Gras: 87,74g | Prot: 68,40g | Glu: 161,93g.   Petit Déjeuner: Jeruk, Telur Rebus, Alpukat. Déjeuner: Margarin, Mayones Biasa, Wortel, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kecap Asin (Tamari), Saus Tiram, ABC Saus Sambal, Ikan Panggang. Dîner: Sayuran Campur (Beku), Jeruk, Telur Rebus. Snacks/Autre: Garuda Pilus Garuda Pedas, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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