Journal de fat freind, 18 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

940 kcal Gras: 29,27g | Prot: 54,92g | Glu: 109,71g.   Petit Déjeuner: Hovis Wholemeal Bread Medium, Hard-Boiled Egg. Déjeuner: Asda Banana, Honeydew Melon, Strawberries, Marks & Spencer Egg & Avocado Protein Pot, Tesco Simple Side Salad, Hard-Boiled Egg. Dîner: Tesco Fairy Cakes, Tesco Mixed Vegetables, Salmon. Snacks/Autre: Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Ryvita Dark Rye Crispbread. plus...
poids stable



     
 

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