Journal de @Ksyusha, 24 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2017
86,1 kg Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg.    Reste à parcourir: 26,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

967 kcal Gras: 28,18g | Prot: 116,11g | Glu: 61,22g.   Petit Déjeuner: Дымов Карпаччо из Говядины, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Дымов Карпаччо из Говядины, Гречка Отварная, Помидоры, Котлеты из Индейки, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Кофе. plus...
2739 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Tapis de Course - 18 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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