Тренировка ног
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,5 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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899 kcal
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Gras: 45,73g | Prot: 79,01g | Glu: 39,73g.
Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Баклажанная Икра, Рис Вареный, Куриная Грудка, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка, Рис Вареный. plus...
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2616 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de @Ksyusha
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