S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
bloempje666
Journal
18 mars 19
Journal de bloempje666, 18 mars 19
Profil de bloempje666
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Vandaag heerlijk getrakteerd op mijn werk met allerlei zelf gemaakte lekkerheden:
Voir Calendrier de Régime
, 18 mars 2019:
1467 kcal
Gras: 63,15g | Prot: 26,49g | Glu: 207,84g.
Petit Déjeuner:
Koffie met Melk en Suiker, Appel.
Déjeuner:
Komkommer (met Schil), Rucola Sla, Broccoli, Olijfolie, Noedels.
Dîner:
Mayonaise, Wortelen, AH Ribbel Friet, AH Kaassoufflé.
Snacks/Autre:
Plus Roze Koeken, AH Pindakoeken, AH Volkoren Digestive, Chocolaatjes.
plus...
1639 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
25 supporteurs
Encourager
Commentaires
zelfgemaakt is altijd lekker 😋
18 mars 19 par le membre:
oke88
Ziet er goed uit!
19 mars 19 par le membre:
lisaraaphorst
ziet er super lekker uit allemaal! Heb je van een bepaalde websites de recepten?
19 mars 19 par le membre:
anna.willems.92
Ziet er allemaal lekker uit 😊
19 mars 19 par le membre:
lonnekevan toledo-henneveld
Anna, ik heb recepten uit verschillende websites en boeken gebruikt. maar ze zijn allemaal niet zo gezond hoor! maar wel super lekker. En ieder pondje komt door je mondje... dat blijkt maar weer... ondanks dat ik er zelf ook van heb zitten snoepen ben ik 100 gram lichter dan gisteren... Niet helemaal gezond natuurlijk om minder gezonde dingen te eten om wel de ongezonde dingen te kunnen eten... Maar ach, voor een dagje helemaal niet erg. Ik kan de recepten van websites wel delen als je wil: rozekoeken : https://www.brendakookt.nl/2016/01/22/roze-koek/ (alleen dan wel met maar 3 eieren ipv 4) chocolade espresso brokken : https://www.ah.nl/allerhande/recept/R-R351650/chocolade-espressorol Bastogne fudge : https://www.lekkerensimpel.com/bastogne-fudge/ (bij mij bleef het alleen erg plakkerig dus heb ik het in blokken gesneden en in de pure chocolade gerold) de chocolade en pinda koeken komen uit het 500 cookies boekje https://www.bol.com/nl/p/500-cookies/9200000013719743/ en dan had ik nog brownie cupcakes, maar die heb ik ooit eens van iemand uitgeprint gekregen dus ik weet niet van welke site deze af komen...
19 mars 19 par le membre:
bloempje666
@oke88 helemaal mee eens!!!
19 mars 19 par le membre:
bloempje666
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de bloempje666
Voir l'Historique Complet