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79kg
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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722 kcal
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Gras: 31,80g | Prot: 27,17g | Glu: 81,35g.
Petit Déjeuner: Bakwan. Déjeuner: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bawang Bombay Dimasak, Putih Telur Matang, Wortel Dimasak, Kubis, Quaker Instant Oatmeal, Nasi Merah. Dîner: Telur Rebus. Snacks/Autre: Roma Biskuit Sari Gandum, Naraya Oat Choco. plus...
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2164 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de nayy phelia
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