Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2019
|
50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 64,19g | Prot: 82,03g | Glu: 175,98g.
Petit Déjeuner: Ашан Мини-Багет Ржаной, Арахис, Ирга, Кофе, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Увелка Пшено Шлифованное, Красная Цена Сыр Российский 45%. Déjeuner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Селедка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Российский, Картофель Отварной. Dîner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель Отварной, Куриное Филе. Snacks/Autre: Всеслав Хлеб Чусовской, Голден Яблоко , Правильное Решение Вафли К Чаю Десертные , Мёд. plus...
|
|
1561 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Vaisselle - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринелла0203
|