Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2012
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1455 kcal
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Gras: 93,45g | Prot: 97,13g | Glu: 28,75g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Dry Grated Parmesan Cheese, Traditional Rotisserie Chicken, Valley Fresh Steamers Broccoli Florets. Dîner: Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese, 2% American Cheese Slices. Snacks/Autre: Budweiser Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2255 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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