Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2019
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 61,37g | Prot: 116,41g | Glu: 112,70g.
Petit Déjeuner: Mimosa Leite Magro, Seara Farelo de Aveia. Déjeuner: Frize Limão, Café, Peito de Frango, Brócolos. Dîner: Mel, Azeite, Cebolas Maduras Cozidas, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Azeitonas Verdes. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Whey Protein, Banana. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Razuke
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