|
😪😫😥🎢🎢
|
91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 28,70g | Prot: 101,62g | Glu: 253,90g.
Petit Déjeuner: Great Value Maçã, In Natura Sopa de Frango com Legumes. Déjeuner: Pepino (Descascado), Tomates, Pão Francês, Peito de Frango, Café Brasileiro Café com Açúcar, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Quaker Aveia em Flocos. Dîner: Peito de Frango, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Itambé Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado, Pipoca Branca (em Óleo), Café com Açúcar. plus...
|
|
2691 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gilvanmatos
|